Список продуктов для кормящей мамы
883 продукта при грудном вскармливании: можно ли, с какого срока и сколько. Найдите продукт поиском или отберите по группе, статусу и сроку ввода.
244 можно
597 осторожно
42 отложить
Статус
Группа
Все группы
Овощи 56
Зелень 60
Грибы 19
Фрукты 58
Ягоды 40
Сухофрукты 29
Орехи 18
Семена и семечки 10
Урбечи 20
Крупы и зёрна 40
Бобовые 26
Мука, крахмал и хлебные изделия 58
Растительные масла 32
Молочные продукты 11
Кисломолочные продукты 23
Сыры 38
Яйца 18
Мясо 69
Рыба 49
Морепродукты 26
Специи и пряности 54
Соусы, приправы и добавки 45
Подсластители 24
Напитки 44
Суперфуды и БАДы 16
можно
Масло сливочное
Молочные продукты
С 1-й недели
осторожно
Масло соевое
Растительные масла
Со 2-го месяца
можно
Масло тыквенное
Растительные масла
С 1-й недели
осторожно
Масло фундука
Растительные масла
С 3-го месяца
осторожно
Масло чиа
Растительные масла
Со 2-го месяца
осторожно
Масло чёрного тмина
Растительные масла
Со 2-го месяца
осторожно
Маслёнок
Грибы
С 5-го месяца
осторожно
Мате
Напитки
Со 2-го месяца
осторожно
Маточное молочко
Суперфуды и БАДы
С 3-го месяца
осторожно
Матча
Напитки
Со 2-го месяца
осторожно
Мацис
Специи и пряности
С 3-го месяца
можно
Мацони
Кисломолочные продукты
С 1-й недели
осторожно
Маш
Бобовые
Со 2-го месяца
отложить
Медвежатина
Мясо
После завершения ГВ
осторожно
Меланж
Яйца
Со 2-го месяца
можно
Меласса
Подсластители
С 1-й недели
осторожно
Мелисса
Зелень
Со 2-го месяца
осторожно
Мидии
Морепродукты
С 3-го месяца
можно
Мизуна (японская капуста)
Зелень
Со 2-й недели
можно
Микрозелень амаранта (ростки)
Зелень
Со 2-й недели
можно
Микрозелень базилика (ростки)
Зелень
Со 2-й недели
осторожно
Микрозелень брокколи (ростки)
Зелень
Со 2-го месяца
осторожно
Микрозелень гороха (ростки)
Зелень
Со 2-го месяца
осторожно
Микрозелень горчицы (ростки)
Зелень
Со 2-го месяца
осторожно
Микрозелень дайкона (ростки)
Зелень
Со 2-го месяца
можно
Микрозелень кинзы (ростки)
Зелень
Со 2-й недели
осторожно
Микрозелень люцерны (ростки)
Зелень
Со 2-го месяца
осторожно
Микрозелень маша (ростки)
Зелень
Со 2-го месяца
осторожно
Микрозелень подсолнечника (ростки)
Зелень
Со 2-го месяца
осторожно
Микрозелень пшеницы (ростки)
Зелень
Со 2-го месяца
осторожно
Микрозелень редиса (ростки)
Зелень
Со 2-го месяца
осторожно
Микрозелень редьки (ростки)
Зелень
Со 2-го месяца
можно
Микрозелень рукколы (ростки)
Зелень
С 3-й недели
можно
Микрозелень свёклы (ростки)
Зелень
Со 2-й недели
осторожно
Микрозелень чечевицы (ростки)
Зелень
Со 2-го месяца
осторожно
Миндаль
Орехи
Со 2-го месяца